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2021 글로벌 커뮤니티 지원사업 <히피코리아 : 인도 요가 강연>

2021.05.17 교류협력팀 321

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히피코리아(Hippie Korea)

인도 - Get the Right Balance!

[키즈 요가 & 건강한 척추 만들기]


수원시국제교류센터(SWCIC)에서 진행하는 글로벌 커뮤니티 지원사업에 선정된 히피코리아가

5월 14일 금요일 저녁 7시에 두번째 행사를 성공적으로 마무리했습니다. 

인도출신 두 명의 물리치료사 니드히 빌로어(Nidhi Billore) 및 다쉬프리트 카우어(Darshpreet Kaur)가 강연자로 함께 해주셨습니다.


세션 1 : 키즈 요가

 


 빌로어 님은 요가의 유래와 아이들에게 요가가 좋은 점에 대해서 강연을 하셨고, 

 그 뒤에 본인의 아들과 함께 아이들과 함께 할 수 있는 요가 자세를 시범 보였습니다. 

 참가자들도 시범을 보며 함께 요가 자세를 따라해보는 유익한 시간이었습니다!


 세션 2 : 건강한 척추 만들기

카우어 님은 척추가 우리 몸에서 어떤 역할을 하는지, 그리고 오늘 날 사람들의 휴대폰 사용이 척추에 어떤 나쁜 영향을 미치는지 등을

자세히 설명해주셨습니다.

직접 찍은 비디오 공유를 통해 척추 기능을 향상 및 바른 자세를 유지할 수 있는 운동법도 소개해주셨습니다. 


두 강연자 분들 덕분에 인도의 요가에 대한 유래, 의미, 중요성 등을 알아보고 실생활에 도움이 될 요가 자세들을 알아볼 수 잇었습니다. 

 

히피코리아의 세 번째 행사는 5월 20일 목요일 7시 데이비드 메이슨(David A. Mason) 교수님의 두번째 강연입니다.

한국과 다른 나라의 UNESCO 세계문화유산을 국제적 관점에서 살펴보고, 비교해보는 시간을 가지려고 합니다.


많은 관심 부탁드립니다!

(참가 신청 :  https://forms.gle/E6a4fFK3x6rXA9Zh7)

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